晚上睡不着觉其实是失眠，而所谓的睡不着觉、多梦、易醒，以及不容易觉醒都属于睡眠障碍的表现形式。每个人，尤其是成年人的世界里都遭遇过个晚上睡不着觉的时候。睡不着觉的原因有很多。可能是你最近身体不适，或许 ...
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